Inulina a redus durerile de artroză a genunchiului într-un studiu cu 117 adulți
Studiul a urmărit 117 adulți timp de șase săptămâni. Rezultatele susțin cercetarea unei completări a îngrijirii, nu înlocuirea exercițiilor.
Ce citim și recomandăm
Spatele sănătos nu trebuie ținut rigid. Ce schimbări de postură și simptome merită evaluate
Coloana are patru curburi naturale. Asimetriile persistente la copii și durerea nocturnă repetată merită evaluate, nu puse doar pe seama posturii.
Două băuturi alcoolice pe zi sunt asociate cu un risc crescut de deces prematur, arată un studiu
Cum se reduce expunerea la ceața de fum. De ce o oră cu ferestrele închise nu garantează aer curat în casă
Uleiul de pește nu a îmbunătățit memoria adulților cu risc de Alzheimer urmăriți timp de doi ani
Cum pot partenerii să se apropie din nou. Radu Leca recomandă zece minute de conversație fără ecrane seara
Tot ce înseamnă viața ta, într-un singur loc
De la frumusețe și stil la relații, sănătate, carieră și bucătărie. Alege rubrica ta și descoperă povești scrise pentru femei ca tine.
Proaspăt din redacție
Ceaiul băut foarte fierbinte a fost asociat cu un risc vascular cu 16% mai mare. Ce recomandă specialiștii
Un studiu pe aproape 500.000 de adulți a găsit asocieri între consumul de ceai, temperatura băuturii și riscul vascular, fără să demonstreze…
Ce face un aparat pentru apnee în somn și cine decide că ai nevoie de el
Un aparat pentru apnee în somn nu se alege ca un tensiometru de farmacie. Ajunge în casă după o înregistrare a somnului,…
Mașinuță pentru copii: unde o poate folosi în siguranță și ce verifici la frână și la centură
O mașinuță electrică pentru copii se folosește în curte, în grădină sau pe o alee privată închisă traficului, niciodată pe trotuarul de…
Comprimatele cu iod protejează doar tiroida în accidente nucleare. De ce contează momentul administrării
O doză de iodură de potasiu protejează tiroida aproximativ 24 de ore. Administrarea se face numai la indicația autorităților competente.
Continuă lectura din redacție
Alte articole din redacție, cele mai noi la început.
Cum se pregătește „meniul dopaminei”, cu alternative la derularea pe telefon, de la 5 minute de mișcare
Muzica, 10 minute afară sau un apel către un prieten pot intra într-o listă de alternative la ecran. Cum rămân activități plăcute, nu obligații.
Pacienți cronici semnalează că au rămas fără acces la tratamente. Alianța lor cere finanțare urgentă
Alianța Pacienților Cronici cere un plan de intervenție cu termene clare și prezentarea fondurilor necesare medicamentelor și investigațiilor.
Când mai pot fi mâncați cartofii încolțiți. Semnele care arată dacă pot fi curățați sau trebuie aruncați
Cartofii fermi, cu puțini colți mici și fără înverzire, mai pot fi folosiți. Îndepărtarea colților reduce riscul, dar nu îl elimină complet.
Sibienii pot exersa gratuit resuscitarea și primul ajutor pentru sugari pe 17 octombrie
La Shopping City Sibiu, sesiunile durează aproximativ 20 de minute și includ folosirea defibrilatorului și eliberarea căilor aeriene la sugari.
O revistă scrisă de femei, pentru femei
Leila s-a născut din convingerea că inspirația nu trebuie să fie complicată. Suntem o echipă de jurnaliste, specialiste și povestitoare care cred în puterea conținutului util, onest și frumos.
În fiecare zi, aducem mai aproape de tine ce e mai bun din beauty, modă, relații, sănătate, carieră și bucătărie. Fără jargon, fără presiune, doar idei care te ajută să trăiești mai bine, în ritmul tău.
Cu drag, echipa Leila